Почему вы ещё не Клир?

Приблизительно в 2005 году меня спросили: «Почему ты ещё не Клир?». Я думаю: «Вот интересно. Я занимаюсь Саентологией уже 11 лет, а я ещё не Клир. И что я отвечу?» Я, конечно, мог бы привести много оправданий, но мне задал этот вопрос ОТ5, так что оправдания просто не «прокатили» бы. И мне вроде как стало стыдно. Я начал предпринимать какие-то действия в этом направлении. Уже после этого я закончил обучение на одитора класса 5 и проодитировался до ступени 4, но я всё ещё не Клир. Можно было бы сказать: «Ну я почти Клир». Это планета «Почти». Почти закончил работу, почти доехал, почти Клир. И вот недавно я решил послушать конференцию Анны Капецки, в которой она рассказывала про то, как она дошла до ОТ7. И тут я окончательно понял, что дело не в деньгах (ну вы знаете, что можно услышать оправдание типа: «У меня нет денег, поэтому я и не двигаюсь по Мосту»). Мне кажется, что это не та причина. Давайте поговорим об этом.

Судя по тому, что она рассказывала, у Анны тоже не было денег в начале. Из всего её рассказа я понял, что её основное успешное действие сводится к одному: намерение. Намерение — это ведь не деньги, правда? Оно внутри нас. Мы его сами создаём, а значит его наличие полностью в нашей власти. Таким образом, нет денег — это оправдание. Ближе к истине, на мой взгляд, — не создаём намерение. Как можно не создавать намерение?

Чтобы никого не обидеть, я опишу, как не создаю намерение я. Ну вы знаете, что не бывает такого, что человек ничего не делает. Он всегда что-то делает. Просто он может делать всё что угодно, но только не то, что надо. В моём случае это так.

Вот вы видите мой сайт. Я его полностью самостоятельно сделал. Что это значит? Во-первых, создание сайта начинается с дизайна. Дизайн обычно делается в программе Фотошоп. Следовательно, мне пришлось его изучить. Более того, мне его пришлось купить, а он стоит чуть больше тысячи долларов (не рублей). Сколько времени для этого потребовалось? Ох, лучше не спрашивайте! Далее, теперь нужно было научится размещать тексты на странице сайта. Мне пришлось изучить язык разметки текста (грубо говоря, это язык, при помощи которого вы говорите компьютеру, что это — параграф, а это картинка, которая должна быть с левой стороны параграфа. И так далее). Далее мне пришлось изучить программирование и освоить один из языков программирования (на самом деле два, но второй я знаю плохо). Это нужно было, чтобы спрограммировать систему управления сайтом. В частности, я спрограммировал так, чтобы делать вам рассылку с сайта. Потом я изучил, как обращаться с одной из разновидностей баз данных. Все тексты к сайту размещаются в ней. В связи со всем этим я изучил кучу книг, которые вы видите ниже на фотографии.

Книги

А теперь скажите мне, нужно ли это было всё? Я потратил ОГРОМНОЕ количество времени. Если бы я заказал сайт, то мне бы это обошлось, ну может быть, тысяч в 10 рублей. Это даже дешевле, чем купленная мною программа для дизайна. А можно было даже ещё дешевле.

Как всё это относится к продвижению по Мосту? Да никак. Следовательно, это просто пустая трата времени. Оно было потрачено неэффективно. Ну это и есть ответ на вопрос, почему ещё не Клир. Лично я занимаюсь чем попало, но только не продвижением по Мосту. Мне всё интересно. Делать сайты тоже интересно. Как и многое другое. Но всё это никак не двигает по Мосту. Я уверен, что так обстоят дела не только у меня. Что толку говорить: «У меня нет денег, поэтому не двигаюсь по Мосту». Поверьте мне, что если даже у вас будут деньги, у вас найдётся масса причин не двигаться по Мосту.

Что именно способствует продвижению по Мосту

Ну хорошо, выше говорится о том, как зря потратить время и не двигаться по Мосту. Конечно, можно просто сказать: «Давайте перестанем заниматься ерундой, а займёмся делом!» Но я хочу дать ещё несколько советов о том, как лучше управлять временем. Эти советы не мои, а консультанта экстра класса, который в своё время консультировал правительства штатов в США. Вот вам статья Клауса Хилгерса про управление временем. Послушайте этого очень умного человека:

Незаконченные дела… опасны для вашего здоровья!

В суете рабочих будней, находясь под прессом неотложных дел, мы привыкаем неосознанно перекладывать ответственность за свою жизнь на различные обстоятельства, – экономические, личные, любые другие, но такой подход совершенно не оставляет нам времени для творчества.

Успешное управление всеми сторонами жизни: семьёй, карьерой, финансами, отдыхом, физическим и духовным аспектами, – является ключевым моментом успешной, продуктивной жизни.

Если вы хотите справиться со стрессом, вызванным множеством проблем, требующих немедленного решения, то первое, что вам нужно делать – это посмотреть, какой образ жизни вы ведёте или к какому образу жизни вас «привели». Многие из нас вместо того, чтобы управлять собственной жизнью, доверяют это управление обстоятельствам.

Чтобы понять, каким образом можно раскрыть природную способность управлять своей жизнью, необходимо определить свой замысел: «Для чего я всё это делаю?», «Каков замысел моей компании?», «Каков замысел моей должности?», «Каков замысел моих взаимоотношений с ______(имя)?». Вашим замыслом может быть: «поставить детей на ноги», или «быть успешным художником, музыкантом, инженером, продавцом и т.д.».

Ответьте на вопросы теста, чтобы проанализировать свой образ жизни:

  1. Ваши карманы набиты бумажками, на которых вы записываете, что нужно сделать?
  2. Вам сложно сосредоточиться на выполнении работы, потому что вы думаете о других делах, которые нужно сделать?
  3. Вы часто отстаёте от графика и пытаетесь наверстать упущенное?
  4. Вы начали множество новых проектов, но не завершаете их?
  5. Когда вы что-либо делаете, то вас постоянно отвлекают, и это влияет на скорость вашей работы?
  6. Вы часто вспоминаете о том, что не сделали что-то важное в тот момент, когда уже слишком поздно?
  7. Вы приходите домой с ощущением, что ничего не успели сделать на работе, чувствуете себя очень уставшим и единственное на что вы способны – это смотреть телевизор?
  8. Вы считаете, что не можете выделить время на физические упражнения, отдых или даже на простые развлечения?

Если вы ответили «ДА» хотя бы на один вопрос, это значит, что вы не очень хорошо управляете своей жизнью. Вопрос в следующем… «Кто управляет вашей жизнью?» Вы управляете своим временем, или обстоятельства диктуют вам распорядок дня?

Прямо сейчас вы можете подумать: «У меня нет времени на планирование. Я так занят тем, что справляюсь и улаживаю различные ситуации в своей жизни, что у меня просто нет времени для планирования. Я даже не написал цели на текущий год, а сейчас уже март. Я знаю, что мне нужно написать их, но мне кажется, это никогда не произойдёт».

Почему же возникает такая ситуация? Серьёзная проблема, мешающая доводить дела до конца, – это не заканчивать то, что было начато. Множество людей, вместо того, чтобы завершать дела, склонны накапливать незавершённые циклы, известные как «несделанные дела и недоделки». А это и создаёт стресс.

Завершение задачи, по сути, отличается от того, что вы просто прекращаете работать над её выполнением. Когда что-то «завершено», оно существует «в полной мере, в полном объёме», «в нём нет отсутствующих частей», оно «полное и совершенное», – Словарь Вебстера (Webster’s New World Dictionary).

Когда задача завершена, вы можете «выбросить её из головы» – вы больше не держите её в памяти. Вы чувствуете удовлетворённость. Вы готовы приступить к следующему делу, вы готовы созидать. Вы чувствуете себя хорошо!

Многие из нас вместо «завершённой работы» окружают себя «незавершёнными делами». «Меня не волнует, что здесь ошибка, я не буду это переделывать», или «переправлю-ка я эту работу куда-нибудь ещё… какая разница». На самом деле в таких эмоциях нет ничего удивительного: завершение начатой работы – самое трудное дело. Выполнить последний процент работы обычно труднее, чем предыдущие девяносто девять. Мы сопротивляемся тому, чтобы завершить дела и позволяем им оставаться незаконченными. Невыполненные задачи становятся нашими старыми друзьями…старыми, добрыми… «смертельными» друзьями.

Возможно, сейчас вы подумаете: «Но у меня же нет времени, чтобы полностью завершать дела!». Хорошо, давайте же посмотрим на некоторые последствия незавершённой работы.

НЕЗАВЕРШЁННАЯ РАБОТА НАНОСИТ СМЕРТЕЛЬНЫЙ УДАР ПО:

а) вашему времени

б) вашему вниманию

в) вашей энергии

г) вашему здоровью

Смотрите, что происходит, если вы завершаете только девяносто процентов работы или просто оставляете что-то незавершённым, или же делаете работу только для того, чтобы от неё избавиться:

  1. На следующее утро эта работа вновь появляется на вашем столе для внесения исправлений или дополнений, поэтому на самом деле вам приходится выполнять её дважды.
  2. На производстве возрастает количество брака.
  3. Даже если вам не к чему придраться, вы сами не чувствуете удовлетворения от этой работы.
  4. Из-за того, что память загромождена множеством незавершённых дел, о которых вам нужно помнить, вы не можете сконцентрироваться на текущей работе.
  5. Вам не хватает энергии.
  6. Вам сложно сосредоточиться.
  7. Вы чувствуете, что тратите много времени впустую.
  8. Вы чувствуйте усталость и раздражительность.
  9. Любые ситуации вы воспринимаете как источник дополнительного стресса.
  10. Вам становится всё труднее управлять, поскольку вы находитесь в состоянии постоянного стресса (это сопровождается различными физическими проявлениями: плохим пищеварением, головными болями, нервозностью и т.д.).

К незавершённым делам относятся:

  1. Невыполненная работа.
  2. Письменная и устная коммуникация, не улаженная должным образом.

Звучит достаточно скверно, не правда ли? Можете ли вы на самом деле позволить себе не завершать дела при условии, что при завершении работы вы получаете:

  1. Удовлетворение.
  2. Большее количество энергии.
  3. Увеличение скорости работы (Чем больше вы выполняете, тем больше можете выполнить! Всё ускоряется!).
  4. Способность созидать, начинать новое.

Завершение – это всегда начало чего-либо нового. Завершение высвобождает энергию и внимание, что значительно изменяет то, как вы воспринимаете себя и свою жизнь.

«Как же мне начать?», – удивитесь вы, «Я погряз в проблемах!», «Я не могу делать всё сразу!».

Это правда, но вам и не нужно делать всё сразу. Существуют несколько принципов управления временем.

В своей статье «Как справляться с работой», Л. Рон Хаббард дал такой совет:

«Делайте её СРАЗУ. Один из лучших способов сократить вашу работу наполовину – это не делать её дважды».

Бывало ли так, что вы брались за какой-либо документ, просматривали его и откладывали в сторону, а затем, позже, возвращались к нему снова? Это и есть двойная работа.

Составьте список незавершённых дел, определите даты завершения и завершите их.

Организуйте свою работу: определите место для своих вещей и всегда возвращайте их на место.

Используйте такую систему хранения документов, чтобы вы могли легко найти то, что вам нужно.

Пользуйтесь электронными календарями и отслеживайте по ним выполнение задач.

Затем сформулируйте для себя цели по различным направлениям и спланируйте шаги по достижению этих целей. Сформулируйте цели в отношении:

  1. Финансов
  2. Карьеры
  3. Здоровья
  4. Улучшения физического состояния
  5. Улучшения питания
  6. Управления в условиях стресса
  7. Взаимоотношений с другими людьми

Когда вы будете составлять еженедельные и ежедневные планы в соответствии с вашими приоритетными целями, когда вы будете достигать этих целей, вы будете испытывать удовлетворение; именно оно будет вашей наградой и вашей мотивацией завершать следующие задачи. Поставьте себе цели – на год, на месяц, на неделю, на день, а также любые долгосрочные цели. Расставьте их по приоритетам, запланируйте шаги, которые приведут к достижению этих целей и затем выполните каждый шаг. При составлении плана обязательно предусмотрите время на улаживание непредвиденных обстоятельств.

Следующий шаг к тому, чтобы лучше управлять своим временем (он самый большой и важный) – это выполнять всё, что вы делаете тщательно и до полного завершения, пока вы не будете полностью удовлетворены сделанным. Используйте персональную систему тайм-менеджмента (управления временем), которая может быть на вашем компьютере. Система должна включать в себя разделы для планирования целей, для составления плана на неделю и на день, календари дел на месяц, раздел финансов, раздел для заметок, проектов, адресов и т.д.

Чтобы помочь вам лучше управлять своим временем, я хочу сформулировать всё сказанное выше ещё раз в виде следующих рекомендаций:

  1. Сформулируйте свои цели и расставьте их по приоритетам.
  2. Регулярно составляйте план на неделю.
  3. Выполняйте задачи в соответствии с приоритетами.
  4. Задавайте себе вопрос: «Как я могу в данный момент использовать своё время наилучшим образом?» и поступайте именно так.
  5. «Если вам что-то не нужно, избавьтесь от этого». Исследования показывают, что восемьдесят процентов бумаг, помещённых в папки, никогда не просматриваются заново. Поэтому если вы их выбросите, то ничего плохого не случится.
  6. Записывайте то, что вам нужно сделать, не держите всё это в голове. Вы будете чувствовать себя лучше.
  7. Совершенно нормально, если вы будете просить тех, с кем вы общаетесь, писать вам просьбы или задания по электронной почте. В этом случае вы не забудете их выполнить.
  8. Организуйте хорошую систему хранения информации.
  9. Выполняйте работу полностью.
  10. Выполняйте работу «сейчас».

Начните управлять своей жизнью, используя принципы, которые мы обсуждали в этой статье, и вы увидите, как ваша жизнь станет более продуктивной, более рациональной и будет приносить вам гораздо больше удовольствия. Начните прямо сейчас!